여자 정상체중1 이상지질혈증 총정리(원인 증상 합병증 진단기준 식단관리 운동방법) 이상지질혈증은 혈액 중에 혈중 지질의 농도가 높은 상태로 중성지방 또는 콜레스테롤(LCD-콜레스테롤) 중 한 가지가 높거나 두 가지 모두 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 이상지질혈증을 관리하지 않으면 여러 합병증이 발생할 수 있으니 올바른 운동 방법과 식단 조절을 병행하여 관리해야 합니다. 이 포스트에서는 아래 사항에 대해 알아보겠습니다.1. 이상지질혈증의 원인2. 이상지질혈증 증상(합병증)과 진단 기준3. 이상지질혈증 식단(영양) 관리4. 올바른 운동 방법 이상지질혈증 원인이상지질혈증의 원인은 다양합니다. 지방이나 탄수화물 위주의 식습관과 운동 부족, 음주, 흡연, 스트레스, 노화, 갑상선기능저하증, 간 질환, 신장 질환 등이 원인이 됩니다. 1. 유전적 요인매우 높은 수준의 LDL-콜레스테롤을 .. 2024. 6. 18. 이전 1 다음
